食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月06日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
油そば
【間食】

【晩ごはん】
そうめん
プレミアムロールケーキ
たまねぎ天
【夜食】
日本酒
【今日の感想】
昔づくり 越後の長者
山廃純米酒のコクとキレ。

【記録グラフ】
食事の記録
1597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
寿がきや 油そば（2人前） 704 kcal
20時
セブンイレブン そうめん（1人前） 308 kcal
ローソン プレミアムロールケーキ（1人前） 227 kcal
紀文 玉ねぎ天（1人前） 173 kcal
23時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1597 kcal
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