食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
ポテトサンド
【昼ごはん】
きのこのバターしょうゆパスタ
プリン
鮭フライ
【間食】

【晩ごはん】
焼きビーフン
ポテトトマトベーコングラタン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
サンドイッチ（1人前）	379	kcal
12時
きのこの　バターしょうゆ　パスタ（1.2人前）	454	kcal
パルシステム鮭フライ（2人前）	109	kcal
森永乳業素材の仕事人ルックさん厳選メープルのプリン [カップ] 140g（1人前）	182	kcal
20時
ケンミン焼きビーフン（1人前）	242	kcal
グラタン（1人前）	422	kcal
23時
サントリーサントリーチューハイカロリ。クリスタルオレンジ [カン] 350ml（2人前）	189	kcal
	1977	kcal
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