食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】
ポテトサラダ
マカロニサラダ
ポテトチップス
【昼ごはん】

【間食】
焼きうどん
プリングルス
チューハイ
いわしの缶詰
さんまの缶詰
【晩ごはん】
チューハイ
ローストビーフ
ポテトサラダ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
3189kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
デリカ・アイフーズマカロニサラダ（1人前）	136	kcal
カルビーポテトチップス（1人前）	504	kcal
17時
焼きうどん（1人前）	570	kcal
プロクター＆ギャンブルジャパンプリングルス　うすしお味　ミニ（1人前）	278	kcal
イワシ缶詰（2人前）	424	kcal
20時
サントリーカロリ。（5人前）	675	kcal
21時
サブウェイローストビーフ（1人前）	261	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
	3189	kcal
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