食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月25日（木）

食事
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【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
牛鍋弁当
【間食】

【晩ごはん】
LOOK
【夜食】
テキサスBBQサンド
ポテトサラダ
出汁巻き玉子
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見そば（1人前） 395 kcal
12時
吉野家 牛鍋丼（1人前） 593 kcal
オリジン東秀 春雨サラダ（1人前） 93 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
すき屋 みそ汁（1人前） 29 kcal
オリジン弁当 ちくわ（1人前） 59 kcal
20時
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1人前） 255 kcal
23時
ヤマザキ ホットドック（1人前） 227 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
オリジン弁当 出汁巻き玉子（1人前） 106 kcal
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  2109 kcal
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