食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

< 食事　｜　食事 >

【朝ごはん】
ジャンジャン
おたふくソース焼きそば
たらみ　どっさり
【昼ごはん】
たらみ　どっさり
【間食】

【晩ごはん】
うどん
納豆
玉子
さつま揚げイカマヨ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2871kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

10時
エースコックジャンジャン　ソース焼きそば（1人前）	427	kcal
トップバリューソース焼きそば（1人前）	570	kcal
11時
たらみどっさり　ミックスゼリー（1人前）	172	kcal
20時
うどん（1人前）	428	kcal
たらみどっさり　ミックスゼリー（2人前）	344	kcal
納豆（1人前）	100	kcal
たまご（1人前）	97.4	kcal
さつま揚げ（0.6人前）	193	kcal
23時
サントリーサントリーチューハイカロリ。クリスタルドライ [カン] 500ml（4人前）	540	kcal
	2871	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ