雨・・・【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月15日（金）

雨・・・
< 食べ過ぎ・・・ 　｜　帰宅日 >
（写真：何時もの散歩道）
今朝、散歩の途中から雨が降り始めました・・・傘は持ってたので濡れませんでしたが
この雨で、桜も完全に散るんだろうな～

雨も今は止んでます・・・関東の花見大丈夫かも

【記録グラフ】
万歩計
19051歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2405kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
トップバリュー 玉子のシーザーサラダ（1人前） 229 kcal
オリヒロ ウコン（1人前） 8 kcal
オリヒロ 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ 亜鉛（1人前） 8 kcal
12時
ミニおむすび（1人前） 410 kcal
海老とカニのトマトクリーム（1人前） 405 kcal
20時
ココイチ 野菜カレー（牛モツ２辛）（1人前） 778 kcal
ココイチ コーンサラダ（1人前） 55 kcal
ココイチ ノンオイルドレッシング（1人前） 33 kcal
CoCo壱番屋 福神漬け（1人前） 3 kcal
かたくちいわし（煮干し）（3人前） 99.6 kcal
22時
田中製菓 ラスク（1人前） 194 kcal
  2405 kcal
食事レポートを見る
コメント
世界平和 2011/04/15 10:18 
雨なの？
じゃあ、こっちは夜ぐらいかな？
 東支那海 2011/04/15 12:35 
朝方は雨でしたが、今は曇り・・・
夜は晴れの予報です～
syunfamily 2011/04/15 10:56 
やっぱり明日は、雨の様ですね。
散りゆく桜を見ながら・・・昼からドンチャン騒ぎの予定です（*＾ワ＾*）
 東支那海 2011/04/15 12:37 
こっちは、夜は晴れの予報なので
大丈夫かも・・・
＞散りゆく桜を見ながら
大人の風流な酒を嗜んでくださいませ・・・

＞ドンチャン騒ぎの予定です
来月まで取っておいて
三輪昌志 2011/04/15 12:16 
↑
そちらの雨が明日・・・・こっちに・・・。
明日のドンチャン騒ぎ、私は・・・体力ないと思いますので・・・、
寝てるかも・・(笑)。
 東支那海 2011/04/15 12:39 
＞そちらの雨が明日・・・・こっちに・・・。
どうでしょうか・・一応、夜は晴れの予報が出てますが
明日は、散り行く桜を肴に楽しんで下さい～
みたお 2011/04/15 12:51 
明日の天気予報だと午前中曇って
午後から晴れるらしいです！
何とか大丈夫かもです＾＾
 東支那海 2011/04/15 12:59 
散り行く桜を惜しみつつ桜吹雪の中で・・風流ですなぁ
ﾏｰﾘｰ 2011/04/15 14:59 
長持ちしていた桜も葉桜に・・・
花びらも雨と風ではらはらと・・・
東支那海 2011/04/15 22:09 
桜が満開になると大体雨が降り、風が吹きますよね・・・
これからは、緑鮮やかな新緑の季節が巡って来ますね～
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