食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月19日（火）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト　ココア
【昼ごはん】
カップヌードル　ライト
チャーシュー
【間食】

【晩ごはん】
ミニ深川丼
かけそば
【夜食】
ヘルシアハイ
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1255kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイト　ココア（1人前） 200 kcal
12時
日清食品 カップヌードル ライト（1人前） 198 kcal
ニッポンハム やわらかつくり　焼き豚（1人前） 111 kcal
22時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
玉子丼（1人前） 336 kcal
23時
サントリー カロリ。（1人前） 135 kcal
  1255 kcal
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