熊本の陣？【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月17日（土）

熊本の陣？
< 雨・・・ 　｜　no title >
今日は、熊本の人吉へ出張です～
これから福岡空港で沖縄からの客人を
迎えて、それから熊本へ直行します。
幸い雨も上がったので運転は楽になるかな・・・

夜は、熊本市内で新潟の女性陣に負けないようにと
思ってますが、お偉いさんがいるからなぁ・・・

【記録グラフ】
万歩計
20526歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
doll バナナ　1本（1人前） 103 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
11時
上げ塩ピーナッツ（0.1人前） 62.3 kcal
12時
牛タン（0.7人前） 188 kcal
カレー（1人前） 631 kcal
19時
前菜（1人前） 120 kcal
生ビール(小）（2人前） 264 kcal
20時
焼酎（乙類）（1.5人前） 393 kcal
21時
焼酎（乙類）（0.5人前） 131 kcal
22時
焼酎（乙類）（1.5人前） 393 kcal
  2400 kcal
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コメント
さのっちょ 2012/03/17 08:17 
熊本のお酒は、何がおすすめでしょうか？？
 東支那海 2012/03/20 23:01 
熊本と言えば米焼酎でしょうね。
酒なら霊山かな。
浜ジョー 2012/03/17 08:55 
挑むのが間違い！？(▼∀▼)ノ
 東支那海 2012/03/20 23:02 
はい、おっしゃる通り間違ってました・・・（泣）
tomytomy 2012/03/17 09:23 
熊本まで運転ですか。お気をつけて。
 東支那海 2012/03/20 23:04 
高速は、雨の中でもスムーズに行ったんですが・・・
高速を降りた途端、大渋滞に巻き込まれ・・・・
ちびおかん 2012/03/17 10:06 
東にーさんも楽しいお酒になるといいですねー。

新潟　楽しんできます。^^
 東支那海 2012/03/20 23:07 
一次会はそうでもなかったんですが
二次会の途中で気持ちが悪くなり
ご馳走を全て・・・・
バービィーちゃん 2012/03/17 10:49 
お偉いさんの接待ですか？
お疲れ様です。
テンション高すぎて、お店の迷惑にならないようにしなくっちゃ^^;
 東支那海 2012/03/20 23:08 
接待と言うよりも、どちらかと言うと招待された方でした。
syunfamily 2012/03/17 12:53 
ご苦労さまです。
接待は大変ですよね～（＾＾;
 東支那海 2012/03/20 23:09 
ありがとうございます。
接待という訳ではなかったのですが・・・
かいけいぱぱ 2012/03/17 17:41 
接待は大変でしょうが
楽しんでくたさいね。
東支那海さんならポンコツになる心配はないでしょう(^-^;
 東支那海 2012/03/20 23:11 
ご馳走を全て吐き出しましたが
リセットされたのか、一から飲み見直し
楽しませていただきました～
ボンド８８ 2012/03/17 19:13 
ご苦労様です。
思いっきりは楽しめなくても、そこそこ楽しめるといいですね。
 東支那海 2012/03/20 23:13 
ありがとうございます。
途中で気持ち悪くはなりましたが
そこそこ楽しまさせていただきました～
三輪昌志 2012/03/17 19:37 
ここでも“陣”が…(笑)。
 東支那海 2012/03/20 23:22 
対抗心は、無かったのですが・・・
完全な敗北みたいです（爆）
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