食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月15日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
チョッパヤ　焼きそば
今日のくだもの　メロン
【間食】
油そば
【晩ごはん】
シーフードピザ
黒ビール
【夜食】
日本酒
ドリトス
【今日の感想】
油そばは新宿ヨドバシ付近のスタ丼屋。
可もなく不可もなく。

【記録グラフ】
食事の記録
2570kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
焼きそば（0.9人前） 570 kcal
マルハ 今日のくだもの　メロン（1人前） 186 kcal
16時
明星 油そば（1人前） 918 kcal
19時
シーフードピザ（0.8人前） 364 kcal
黒ビール（1人前） 161 kcal
22時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
フリトレー ドリトス（0.5人前） 185 kcal
  2570 kcal
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