カロリー【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】
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カロリー
無財の七施さん
1948年11月21日生(男性)
山口県
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12年04月24日(火)
カロリー
< 猫
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子供が作るのでカロリー過剰です。
【記録グラフ】
推定骨量
3kg
体年齢
49
筋肉量
55.6kg
内臓脂肪レベル
15.5
万歩計
3020歩
基礎代謝
1622kcal
体脂肪率
25.7%
カロリー比較
食事の記録
2117kcal
体重
78.85kg
【食事の記録】
6時
伊藤園 一日分の野菜
(1人前)
80
kcal
サントリー 極めの青汁(1人前)
10
kcal
DHA&EPA(1人前)
11.5
kcal
えがお えがおのブルーベリー(1人前)
2.5
kcal
カネカ 還元型 コエンザイムQ10(1人前)
3.2
kcal
サントリー健康科学 グルコサミン
(1人前)
8.5
kcal
ラムー 低脂肪乳
(1人前)
76
kcal
doll バナナ 1本
(2人前)
172
kcal
11時
㈱菜の花 海賊むすび
(1人前)
360
kcal
16時
ごはん
(1人前)
235
kcal
マーボトウフ
(1人前)
467
kcal
卵焼き
(1人前)
132
kcal
ちりめん
(1人前)
35.3
kcal
CoCo壱番屋 ハンバーグ
(1人前)
193
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
株式会社えがお えがおの黒酢
(1人前)
5.9
kcal
ITOEN 一日分の野菜
(1人前)
77
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
東洋ナッツ レーズン
(0.2人前)
95.4
kcal
2117
kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志
2012/04/24 21:21
でもそんなに過上ではないと思ってしまいます(^^ゞ。
無財の七施
2012/04/24 23:16
食べるとき言って少なくしました。
食べるとき言って少なくしました。
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