万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(4月)
4月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 4月1日(日) |
9028歩 |
451 kcal |
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5197545歩
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掃除日
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| 4月2日(月) |
2840歩 |
142 kcal |
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5200385歩
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食欲
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| 4月3日(火) |
2555歩 |
127 kcal |
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5202940歩
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日勤
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| 4月4日(水) |
8880歩 |
444 kcal |
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5211820歩
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寝込み、公休
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| 4月5日(木) |
2713歩 |
135 kcal |
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5214533歩
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午前雨、昼から晴れの予定
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| 4月6日(金) |
2734歩 |
136 kcal |
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5217267歩
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明日は、相談日
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| 4月7日(土) |
6178歩 |
308 kcal |
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5223445歩
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管理栄養士の食事指導
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| 4月8日(日) |
3302歩 |
165 kcal |
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5226747歩
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桜満開
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| 4月9日(月) |
4309歩 |
215 kcal |
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5231056歩
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誘惑よ
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| 4月10日(火) |
8998歩 |
449 kcal |
|
5240054歩
|
仕事の合間
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| 4月11日(水) |
7271歩 |
363 kcal |
|
5247325歩
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キタムラ
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| 4月12日(木) |
3437歩 |
171 kcal |
|
5250762歩
|
連絡
|
| 4月13日(金) |
6819歩 |
340 kcal |
|
5257581歩
|
晴れてる
|
| 4月14日(土) |
3143歩 |
157 kcal |
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5260724歩
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宝くじ
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| 4月15日(日) |
2279歩 |
113 kcal |
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5263003歩
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パソコン不調
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| 4月16日(月) |
7584歩 |
379 kcal |
|
5270587歩
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加給年金
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| 4月17日(火) |
3277歩 |
163 kcal |
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5273864歩
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パン
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| 4月18日(水) |
3462歩 |
173 kcal |
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5277326歩
|
暑い
|
| 4月19日(木) |
6712歩 |
335 kcal |
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5284038歩
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家賃
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| 4月20日(金) |
2933歩 |
146 kcal |
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5286971歩
|
食べた
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| 4月21日(土) |
4175歩 |
208 kcal |
|
5291146歩
|
泊り
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| 4月22日(日) |
6936歩 |
346 kcal |
|
5298082歩
|
忙しかった!
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| 4月23日(月) |
6539歩 |
326 kcal |
|
5304621歩
|
猫
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| 4月24日(火) |
3020歩 |
151 kcal |
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5307641歩
|
カロリー
|
| 4月25日(水) |
8110歩 |
405 kcal |
|
5315751歩
|
病院
|
| 4月26日(木) |
3442歩 |
172 kcal |
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5319193歩
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御飯無し
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| 4月27日(金) |
2431歩 |
121 kcal |
|
5321624歩
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夜勤
|
| 4月28日(土) |
6637歩 |
331 kcal |
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5328261歩
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眠れない
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| 4月29日(日) |
3272歩 |
163 kcal |
|
5331533歩
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全国的に連休
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| 4月30日(月) |
4046歩 |
202 kcal |
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5335579歩
|
暇
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| ページTOP |
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月間データ(4月)
| 合計数(今月) |
147,062歩 (先月:144,567歩)
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| 平均数(今月) |
4,902.1歩 (先月:4,818.9歩)
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| 最高数(今月) |
9,028歩 (先月:10,372歩)
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| 目標達成率(今月) |
0% (先月:3%)
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総合データ(~4月)
| 合計数 |
5,335,579歩 |
| 平均数 |
5,961.5歩 |
| 最高数 |
26,037歩(記録日:2009/10/17) |
| 目標達成率 |
14% |
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