食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
12年07月03日（火）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
たまごかけごはん朝食　ミニ
【昼ごはん】
ゴーヤチャンプルー
カップヌードルゴールド
野菜一日
【間食】
ウェルチ　グレープ
チョコミント　アイス
【晩ごはん】
納豆カルボナーラ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3078kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たまご　（1人前） 97.4 kcal
すき屋 ごはん　ミニ（1人前） 338 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
しらすおろし（1人前） 27.8 kcal
12時
セブンイレブン ゴーヤチャンプルー（1人前） 244 kcal
日清食品 カップヌードル しお 76g（1人前） 357 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
15時
チョコミント　アイス（1人前） 268 kcal
カルピス ウェルチ グレープ100(100g)（5人前） 265 kcal
21時
パスタ（2人前） 756 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  3078 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE