食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日（水）

食事
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【朝ごはん】
ホームパイ
【昼ごはん】
焼きビーフン
ブルガリア
野菜一日これ一本
【間食】

【晩ごはん】
ナポリタン
東鳩　ポテト
【夜食】
ウォッカ
世界のキッチンから　柚子ジャスミン
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1757kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
不二家 ホームパイ（3人前） 210 kcal
12時
セブンイレブン 焼きビーフン（1人前） 346 kcal
明治 ブルガリア（1人前） 149 kcal
カゴメ 野菜一日これ一本（1人前） 67 kcal
20時
ナポリタン（0.6人前） 386 kcal
森永 ポテロング（1.5人前） 368 kcal
ベルキューブ チーズ（1人前） 26.9 kcal
23時
コカ・コーラ いろはす　温州みかんエキス入り（1.5人前） 133 kcal
ウォッカ（1人前） 72 kcal
  1757 kcal
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