雨【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月17日(水)

< no title  | 強風~ >
雨 画像1
朝から、恵みの雨が降っております~
先月29日以来雨が全く降っておらず
農家が困っており、一息つけそうです。

先月の台風16号の影響で葉っぱが落ちた
庭の紅葉が息を吹き返したのか
若葉が青々としている写真です。

【記録グラフ】
万歩計
14991歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2919kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54.4kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
1時
コッペパン(0.3人前) 111 kcal
マルサンアイ 調整豆乳(0.5人前) 54 kcal
8時
ごはん(1人前) 235 kcal
旭松 納豆(1人前) 86.4 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 89.8 kcal
梅干し(1人前) 6.6 kcal
カネカ食品 大豆もやし(キムチ)(0.2人前) 14.4 kcal
13時
瓶ビール(大)(0.5人前) 126 kcal
あじ(0.8人前) 48.4 kcal
皿うどん(0.6人前) 330 kcal
カゴメ ウスター(1人前) 26.8 kcal
マルカワ 木綿とうふ(0.4人前) 28.8 kcal
濃口しょうゆ(1人前) 12.8 kcal
ごはん(1.5人前) 353 kcal
みそしる(1人前) 35.9 kcal
フジッコ 里芋 (1人前) 74.4 kcal
たくあん(3人前) 15.4 kcal
奈良漬け(2人前) 31.4 kcal
かつお(0.5人前) 39.5 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml(1人前) 210 kcal
皿うどん(1人前) 550 kcal
かつお(0.7人前) 55.3 kcal
21時
山崎製パン 小倉ぱん [袋] 1個(1人前) 330 kcal
マルサンアイ 調整豆乳(0.5人前) 54 kcal
  2919 kcal
食事レポートを見る
コメント
マイペンライ! 2012/10/17 11:16
若葉が青々としている写真です。 
 ・・・すごいですな。結構世話が大変じゃ・・・
 東支那海 2012/10/18 10:18
年に一回剪定するだけで、後はほったらかしです・・・
バービィーちゃん 2012/10/17 11:47
雨が降ると、木や、緑が生き生きしますよね^^
職場の窓から見える木々も、少し紅葉がはじまりました。
 東支那海 2012/10/18 10:20
台風の潮風で葉っぱは殆ど枯れたのですが
その後、新芽が出て来て写真の如くになりました。
子孫を残すためなのか、生命力が強いと感じました~
ハナユビ 2012/10/17 12:16
台風は厄介でしょうが、雨は程よく降ってくれないと困りますな〜。
休日に雨が降ると間食が増えて、デブります〜。
オイラだけかもしんないけど〜(笑)
うん
 東支那海 2012/10/18 10:26
台風が近づくと被害防止のため準備を
しなければならないので面倒です・・・
ここの処、雨が降らずに乾ききっておりましたので
恵みの雨でしたが、降った後は寒くなって来ました~
>休日に雨が降ると間食が増えて、デブります〜。
私も退職後、暇で間食が増えてます~

みたお 2012/10/17 12:37
今まで台風の影響も無かったんですか?
こちらもそういえば、殆ど降ってなかったかも・・
今日は降りそうですが・・
 東支那海 2012/10/18 10:28
今年は、結構な台風が接近しましたが
大した被害はありませんでした。
syunfamily 2012/10/17 14:55
見事なで紅葉すねぇ~
日光は、そろそろ黄色く成り始めた見たいですよ。
 東支那海 2012/10/18 10:31
祖父が昭和30年代の初めに植えたそうですので
50年以上経ちますね~
こちらでは、滅多に紅葉はしないですね。
三輪昌志 2012/10/17 20:34
こちらは…夕方になって☂になりました。
 東支那海 2012/10/18 10:33
雨は午前中で止みました~
ゆっぴぃ 2012/10/18 10:34
こっちも雨が少なく、雨降らないかな~って言ってたところに雨!!
良かったです!!
 東支那海 2012/10/18 14:04
最近の天候は、極端過ぎて
降らないと全然降らなくて
降り出したら半端じゃない
困ったもんです。
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