食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月19日（火）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
どん兵衛　鴨
ソフール
鮭おむすび
【間食】
チョコレート
【晩ごはん】
チーズ焼ナポリタン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1666kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
日清 どん兵衛　鴨だしそば（1人前） 406 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
ファミリーマート 鮭おむすび（1.1人前） 201 kcal
16時
ミルクチョコレート（0.3人前） 134 kcal
20時
ナポリタン（0.9人前） 579 kcal
ベルキューブ チーズ（2人前） 53.8 kcal
  1666 kcal
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