食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
クイックワン　コンソメ　ミネストローネ
ハンバーグ
チーズ
【間食】

【晩ごはん】
そば
納豆
たまご
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2195kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1.2人前） 420 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
チェダーチーズ（3人前） 254 kcal
そば（1.5人前） 446 kcal
18時
納豆（1.5人前） 150 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
20時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2195 kcal
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