2,500万歩～【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月16日（土）

2,500万歩～
< no title 　｜　二次会～ >
万歩計を着けて1,684日（４年７ヶ月１４日）目にして達成～

今夜は、家で中学の同級生６人による月に一度の積金（飲み会）です。
次年度から会計を持たされる予定・・・

【記録グラフ】
万歩計
19760歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2961kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
フレンチトースト（1.5人前） 450 kcal
加藤美蜂園 ハニーメープル（0.2人前） 60.8 kcal
12時
ピザ（0.4人前） 242 kcal
タバスコ（3人前） 3.3 kcal
13時
第一屋製パン みたらし団子（1人前） 129 kcal
16時
だいふく（1人前） 73.6 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
みそしる（1人前） 36 kcal
めばる（1.3人前） 85 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
カルビ（1人前） 103 kcal
ニンニクの芽（0.3人前） 5.4 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 30 kcal
キュウリのぬか漬け（4人前） 5.4 kcal
20時
瓶ビール（大）（1人前） 252 kcal
21時
瓶ビール（大）（1人前） 252 kcal
焼酎（乙類）（2人前） 524 kcal
メジナ（1人前） 125 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 12.8 kcal
練りわさび（1人前） 5.3 kcal
22時
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
ブルボン 味ごのみ（1人前） 112 kcal
23時
焼酎（乙類）（0.5人前） 131 kcal
  2961 kcal
食事レポートを見る
コメント
うみのおとこ 2013/03/16 10:52 
2,500万歩～・・・(＠_＠;）距離にしたらいったいどれくらいなんでしょう
 東支那海 2013/03/17 16:27 
歩幅65㎝だとすると16,000㎞余りでしょうか～
マイペンライ！ 2013/03/16 11:17 
凄いつす！どんだけ…
 東支那海 2013/03/17 16:28 
歩くのが習慣になってますね～
syunfamily 2013/03/16 13:57 
・・・一歩を７０㎝として～
１７．５㎞ですよ～スゲー(＠_＠;）
 東支那海 2013/03/17 16:30 
良く続いたもんだと、自分でもビックリです～
ボンド８８ 2013/03/16 19:02 
え、それって1日10000歩以上歩いているってことですね。
休みも何も関係なく･･･
すごいなぁ･･･
歩いて地球一周も夢じゃない･･･＼(^o^)／
 東支那海 2013/03/17 16:32 
＞歩いて地球一周も夢じゃない･･･
一周４万㎞とするとまだ半分も行ってませんね・・・
tomytomy 2013/03/17 06:59 
17500km.....ってことは日本列島長さを3000kmとしたら
ほぼ６回縦断してるってことですね。
ものすごい偉業だなあ（＠＠；）
 東支那海 2013/03/17 16:44 
大体ブラジルまでの距離に相当するみたいですね～
世界平和 2013/03/17 15:42 
ｽｺﾞ━━━(*′▽`人′▽`*)━━━ｲ♪
.+ﾟ*((尊敬))○o｡(o´∀`pq)｡:ﾟ+
 東支那海 2013/03/17 16:45 
月日をかければ世界さんでも行けますよ＾＾
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