食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月06日（土）

食事
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【朝ごはん】
味噌ラーメン
【昼ごはん】
味噌ラーメン
プリン
フルーツゼリー
ポテトチップス
【間食】
焼きちゃんぽん
【晩ごはん】

【夜食】
ウイスキー
野菜カレー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
明星食品 中華三昧　味噌ラーメン（1人前） 394 kcal
13時
味噌ラーメン（0.8人前） 386 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
たらみ どっさりみかんゼリー（1人前） 145 kcal
14時
カルビー ポテトチップス（0.8人前） 403 kcal
16時
明星食品 究麺　ちゃんぽん（1人前） 420 kcal
22時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
23時
永谷園 野菜カレー（1人前） 178 kcal
佐藤食品工業 サトウのごはん（1人前） 292 kcal
  2686 kcal
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