食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月16日（木）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト
【昼ごはん】
ざるそば
フライドチキン
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
天玉そば
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1845kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
スリーエフ ざるそば（1人前） 367 kcal
セブンイレブン フライドチキン（1人前） 340 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
20時
月見そば（1人前） 395 kcal
かきあげ（1人前） 266 kcal
22時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  1845 kcal
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