食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月08日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
ペヤング
ゼリー
フローズンヨーグルト
【間食】

【晩ごはん】
エビピラフ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1794kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
たらみ びわゼリー（1人前） 170 kcal
ミニストップ フローズンヨーグルト（1人前） 120 kcal
19時
味の素 エビピラフ（1人前） 317 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
22時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  1794 kcal
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