食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月14日（土）

食事
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【朝ごはん】
カレーヌードル
炭火焼きチキン
コンソメ　ポテトチップス
【昼ごはん】
金のビーフカレー
【間食】
ウイスキー
【晩ごはん】
カニクリームパスタ
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2597kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
エースコック カレーヌードル（1人前） 378 kcal
セブンイレブン 炭火焼き鳥串（2人前） 216 kcal
CGC ポテトチップス コンソメ味 85ｇ（0.7人前） 336 kcal
17時
なか卯 ビーフカレー（1人前） 836 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
23時
COCO'S スパゲッティ（0.7人前） 404 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2597 kcal
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