食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月27日（日）

食事
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【朝ごはん】
ミックスサンド
カフェオレ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
鯛バジルソース
うどん
肉
ウイスキー
【夜食】
ひじき
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2092kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ローソン ミックスサンド（1.3人前） 376 kcal
グリコ乳業 カフェオーレ 200ml（1人前） 111 kcal
17時
鯛（0.5人前） 116 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
ポークステーキ（1.5人前） 560 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
22時
ひじき煮物（1人前） 152 kcal
清酒（純米）（1.5人前） 278 kcal
  2092 kcal
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