食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月19日（木）

食事
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【朝ごはん】
三とろそば
【昼ごはん】
たまごかけごはん風
天ぷらそば
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
つけ麺　野方ホープ
餃子
【夜食】
ウイスキー

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2375kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ローソン ローソン　とろろそば（1人前） 388 kcal
12時
ファミリーマート たまごかけごはん風おむすび（1人前） 178 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
セブンプレミアム　 天ぷらそば（1人前） 350 kcal
20時
セブンプレミアム つけ麺　セブンプレミアム（1.3人前） 701 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
22時
ウイスキー （4人前） 284 kcal
  2375 kcal
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