食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
14年10月09日（木）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
きのこ鶏だんごそば
【昼ごはん】
中華そば　明星
ブルガリア　低糖
炒飯おむすび
【間食】
バヤリーズ　グミ
【晩ごはん】
一（はじめ）　まぜそば中盛り
【夜食】
ウイスキー
日本酒

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2495kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サークルK サンクス かけそば（1人前） 275 kcal
オリジン弁当 つくね串（0.4人前） 50 kcal
12時
明星 中華そば（1人前） 243 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖（1人前） 144 kcal
ニッスイ 炒飯（1.2人前） 227 kcal
16時
サイダーグミ グミ（1.2人前） 205 kcal
20時
明星食品 まぜそば　スタミナ（2人前） 952 kcal
22時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
23時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
  2495 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE