麟角鳳嘴(りんかくほうし)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月26日(日)

麟角鳳嘴(りんかくほうし)

< 霖雨蒼生(りんうそ...  | 輪奐一新(りんかん... >
「非常にまれにしか存在しないもののたとえ。麒麟の角と鳳凰の嘴。ともに想像上のもの」

今日はホテル近くのベーカリーにて朝食。ホテルに戻りチェックアウト後、西日暮里駅から谷中へ。
谷中霊園→うどんやさん釜竹に行くが物凄い行列で断念して焼鳥屋さん→谷中銀座でブラブラ→帰宅。
二日間かなり歩いたけどとても楽しい週末だった。
勉強していた英語も少しは磨かれたか??
聞く方はだいたいわかるんだけど即座に返す言葉がでてこないのが切ない!

【記録グラフ】
首回し
10回
首回し(回) のグラフ
漢検勉強
3分
漢検勉強(分) のグラフ
英検勉強
54分
英検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
34
体重年齢() のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
22.3
BMI() のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8500歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1530kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.2%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
35%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
xAKIx 2014/10/26 18:46
素敵な週末でしたね^^英語、語学力もだけど、諦めないコミュニケーション力が試されますよね~。
 komokomo 2014/10/26 20:13
そうですよね、性格的に自分から話しかける方ではないしどちらかと言えば無口な方なのでコミュニケーション力ももっとつけないとなあと実感しました。
司城さん 2014/10/26 19:51
こもこもさんの漢字はもしや1級問題ですか?難しいですね!
 komokomo 2014/10/26 20:11
そうです、数年前に準一を受け合格して一級目指して毎日タイトルにしています。
しかしながら一級はかなり難しく今すぐ取れるとは思えません。
今後の楽しみにしたいと思ってます。
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