食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月08日（月）

食事
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【朝ごはん】
カロリメイト
【昼ごはん】
肉野菜丼
【間食】

【晩ごはん】
台湾まぜそば
ライス
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2697kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
大塚製薬 カロリーメイト（1人前） 200 kcal
12時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
すき屋 ごはん 大盛（1人前） 541 kcal
19時
明星 まぜそば（1.5人前） 776 kcal
なか卯 ライス 並（1人前） 437 kcal
22時
清酒（純米）（2人前） 371 kcal
  2697 kcal
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