食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月07日（金）

食事
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【朝ごはん】
松屋　朝定食
【昼ごはん】
カップヌードル　カレー
ソフール
【間食】

【晩ごはん】
寿司
ローストビーフ
パイナップル
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
松屋 朝定食 納豆（0.8人前） 496 kcal
12時
日清 カップヌードル　カレー（1人前） 348 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
19時
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
20時
寿司（2人前） 1242 kcal
ローストビーフ（0.2人前） 101 kcal
23時
ウイスキー（4人前） 284 kcal
  2664 kcal
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