no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月17日（木）

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【朝ごはん】
北海道無調整３．７牛乳200ml、相模大山木綿、榎茸、舞茸、しめじ、椎茸、トマト、ピンクグレープフルーツ1/2、りんご1/3
【昼ごはん】
ミニ日替わり丼とたぬきそば
【間食】
こっぺぱん
【晩ごはん】
カレーライス
【夜食】

【今日の感想】

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