お天気が良い日はウォーキングも気持ち良いですね♪
特に、今の時期は、最初は寒いけど、
歩いてると、段々ポカポカしてきて、冷たい風が気持ち良かったりして。
私は今日9日はチョコドーナツ食べました。
ケーキとドーナツ、どっちがカロリー高いんだろう???
揚げて白砂糖でまぶしあるから、ドーナツかなぁ。。。
ウォーキング楽しんで下さい♪

今日は朝から天気が良いので気持ち良く歩けると
思いますわ～♪
＞ケーキとドーナツ、どっちがカロリー高い
う～む…
どっちもどっちかも・・

新年　始まって　お忙しそうですね〜 ☆　突然の「新年会」も　良いですね〜 !
そうなんですよね~ ☆　みんな　待ち時間にスマホで　退屈なし
今日も　お天気良く　☆　いい　お散歩日和ですね〜 !

何だか雑多に忙しいですわ～（＾＾；
突然は良いんだけど、夜のケーキは正直きついですわ～（－－；
後で考えたんだけど、小さいのもあったので交換してもらえばよかったかと・・
じゃそろそろ出かけます～＾＾

♪三歩進んで、二歩さがる♪
まぁ〜　徐々に・・・

中佐!
懲りずにガストでまた昼からグラスワインですー
あきませんわΨ(￣∇￣)Ψ

炭水化物、増えますね～

今日こそ、夜に食べ過ぎないようにしたいです。(*_*)

アハハハハ
昼のみ飲みしてます(^_^;

この時期、まだイベント続きで、体重増えますね。
あしたから～(^^♪

ワシは昼飲みしちまったけど
1万歩歩いたし〜♪

お疲れ様です～
午後8時から～お茶とチョコレート・ケーキの新年会ですか～（＾＾；
今日は、本当に良い天気ですから～気持ち良く歩けましたねぇ～～（＾＾。

今日は暖かかったし、天気も良かったので
久しぶりに10km行きましたわ＾＾
そう夜8時からチョコレートケーキの新年会…
きっついですわ～（－－；