最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2016年01月
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最高血圧のグラフ
日別データ（1月）

1月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 118mmHg +15mmHg   -6mmHg 新年明けましたね♪…→  
1月2日(土) 109mmHg -9mmHg   -15mmHg まったり＾＾…↑  
1月3日(日) 108mmHg -1mmHg   -16mmHg 正月太りな気分…↑  
1月4日(月) 102mmHg -6mmHg   -22mmHg 挽回＾＾…↓  
1月5日(火) 105mmHg +3mmHg   -19mmHg さぁ！絞りまっせ！…↓  
1月6日(水) 115mmHg +10mmHg   -9mmHg ありゃ(^^;…↑  
1月7日(木) 112mmHg -3mmHg   -12mmHg 工事再開か？…↓  
1月8日(金) 105mmHg -7mmHg   -19mmHg イカンなぁ…↑  
1月9日(土) 108mmHg +3mmHg   -16mmHg 忙しかった…↓  
1月10日(日) 107mmHg -1mmHg   -17mmHg まさかの…↑  
1月11日(月) 107mmHg 0mmHg   -17mmHg やっべ（－－；…↑  
1月12日(火) 103mmHg -4mmHg   -21mmHg 工事再開（－－；…↓  
1月13日(水) 105mmHg +2mmHg   -19mmHg お天気だ～♪…↓  
1月14日(木) 110mmHg +5mmHg   -14mmHg 今日も1万歩かな＾＾…→  
1月15日(金) 104mmHg -6mmHg   -20mmHg 家の酒消化完了！…↓  
1月16日(土) 115mmHg +11mmHg   -9mmHg 今日も朝から…→  
1月17日(日) 106mmHg -9mmHg   -18mmHg 今日は仕事…↑  
1月18日(月) 118mmHg +12mmHg   -6mmHg 雪だ…↓  
1月19日(火) 118mmHg 0mmHg   -6mmHg 今日は良い天気♪…↓  
1月20日(水) 111mmHg -7mmHg   -13mmHg 少し落ち着いた？…↓  
1月21日(木) 121mmHg +10mmHg   -3mmHg 終わったのか？…→  
1月22日(金) 109mmHg -12mmHg   -15mmHg 久しぶりに～♪…↑  
1月23日(土) 100mmHg -9mmHg   -24mmHg 今日は雪？…↓  
1月24日(日) 105mmHg +5mmHg   -19mmHg 降らなかった…→  
1月25日(月) 105mmHg 0mmHg   -19mmHg 久しぶりの散歩♪…↑  
1月26日(火) 105mmHg 0mmHg   -19mmHg 糖質制限…↑  
1月27日(水) 110mmHg +5mmHg   -14mmHg 今日は暖か？…↓  
1月28日(木) 106mmHg -4mmHg   -18mmHg 田舎の行政システム！…↓  
1月29日(金) 103mmHg -3mmHg   -21mmHg イライラ…→  
1月30日(土) 106mmHg +3mmHg   -18mmHg 飲んだ～…→  
1月31日(日) 107mmHg +1mmHg   -17mmHg やっちまった（－－；…↑  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 108.5mmHg （先月：111.6mmHg）
増減値（今月） 4mmHg （先月：-17mmHg）
最高値（今月） 121mmHg （先月：124mmHg）
最低値（今月） 100mmHg （先月：100mmHg）
目標までの残数（今月） あと18mmHg （先月：あと22mmHg）
総合データ（～1月）
平均値 124.4mmHg
増減値 -17mmHg
最高値 179mmHg（記録日：2010/11/17）
最低値 97mmHg（記録日：2015/03/23）