食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月17日（水）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
塩ラーメン　そると鶏そば
鶏丼
【間食】
Jagabee
【晩ごはん】
豚肉とたっぷり冬野菜炒め
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2096kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
そぼろ丼（0.6人前） 315 kcal
17時
カルビー Jagabee（1人前） 225 kcal
20時
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
ごはん（1人前） 481 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
23時
ウイスキー（3人前） 213 kcal
  2096 kcal
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