新しい携帯会社…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月12日(土)

新しい携帯会社…↑

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【朝ごはん】
457.5kcal
【昼ごはん】
366.5kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal

毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約91分 約6.66km 消費406.4kcal 10577歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 今日は携帯の名義変更に行って来ましたが、31日の方が支払いの面で
手続きが楽と言われ、予約だけして帰ってきました…
ワシの携帯はそれまでにどこにするかを決めておかないと…
でも、自分でスマホのキャリアを替える事が出来そうなのでSimカードだけ
買って交換すれば今までのが使えるのかも…
それも含めて色々見てこようかと…
Simの安い所は沢山あるけど、山の中に行ったりするので出来るだけ
広い範囲をカバーしてる会社が良いかと…
となると、ソフトバンクかドコモの様な気がするけど…
いずれにしても、ちょっと調べてみないと…
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【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
100mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
63mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
824kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
76.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
キムチ(0.6人前) 11 kcal
オムレツ(エリンギ、ベーコン、チーズ入り)(0.4人前) 91.8 kcal
ウインナー(0.9人前) 57.8 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.5人前) 6 kcal
クルミ(1人前) 40.4 kcal
サントリー 特茶(1人前) --- kcal
12時
ご飯(1人前) 235 kcal
キムチ(0.4人前) 7.4 kcal
カジキの煮付け(1人前) 103 kcal
キャベツとレタスのサラダ(0.5人前) 15.1 kcal
イカリソース ノンオイル 青じそ(0.5人前) 6 kcal
サントリー 特茶(1人前) --- kcal
  824 kcal
食事レポートを見る
コメント
たわし68 2016/03/12 15:59
どこがいいのか分かりませんが、
オイラは、「Yモバイル」です。
 みたお 2016/03/12 21:54
中佐!
Yモバイルはいいですよね^^
ワタシもポケットルーターはYモバイルです^^
世界平和 2016/03/12 18:06
いまだガラケーのおいらには、携帯なんてかかればいいかって状態だよ ^^;(笑)
 みたお 2016/03/12 21:58
ま、確かにそうだよね^^
でもさ、タブレットはPCが持ち運び出来て
薄いし軽いし…って考えると、やっぱり便利だよ^^
一番良いのは、ガラケー+タブレット+ポケットプーターだと思う。
そうすればPCいらないし…
打ち水 2016/03/13 08:59
鉄瓶さんにいろいろ教えてもらいました
が、
さっぱりわからない、
今だに高いと思われる、iPhoneソフトバンクです
グーグルマップは便利でしたよ、スマホだからできました
 みたお 2016/03/13 09:39
そうですね…
実はワタシも良く分かってないのですが、
ま、いじってれば何とかなるかと(^^;
いじくり回すのは好きなので~(笑)
で、時々壊してます~(^^;;
ソフトバンクはやっぱり高いですよ!
今はSimカードだけ買って入れ替えて使おうかと思っています^^
スマホナビは本当に便利です^^
タブレットのナビは反応が遅くて…Amazonのタブが遅いだけかもしれないですが…
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