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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年03月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（3月）

3月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
3月1日(火) 1389 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-288kcal   イカンなぁ…↑  
3月2日(水) 1406 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-271kcal   ああショック（－－；…↓  
3月3日(木) 810 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-867kcal   万歩計復活…→  
3月4日(金) 1847 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+170kcal   今日も暖か♪…↑  
3月5日(土) 958 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-719kcal   仕事終わりに…↑  
3月6日(日) 1482 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-195kcal   お仕事！…→  
3月7日(月) 1570 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-107kcal   散歩15km…↓  
3月8日(火) 1172 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-505kcal   今日は病院へ…↓  
3月9日(水) 2599 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+922kcal   お陰様で…↑  
3月10日(木) 1432 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-245kcal   高カロリー・デー…↓  
3月11日(金) 490 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1187kcal   もう5年…↓  
3月12日(土) 824 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-853kcal   新しい携帯会社…↑  
3月13日(日) 1056 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-621kcal   またCDを…↓  
3月14日(月) 773 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-904kcal   今になって…↑  
3月15日(火) 1107 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-570kcal   またやっちゃった…↑  
3月16日(水) 1539 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-138kcal   終わった～…↑  
3月17日(木) 802 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-875kcal   ただ今～♪…↓  
3月18日(金) 1371 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-306kcal   昨日は歩けず…↑  
3月19日(土) 444 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1233kcal   あっりゃ～…↑  
3月20日(日) 689 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-988kcal   今日はお休み♪…→  
3月21日(月) 1047 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-630kcal   実はみた子の…→  
3月22日(火) 840 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-837kcal   みた子が…→  
3月23日(水) 444 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1233kcal   気が抜けた一日…→  
3月24日(木) 416 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1261kcal   そろそろ落ち着いて…→  
3月25日(金) 1106 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-571kcal   おや？…↓  
3月26日(土) 1817 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+140kcal   今日はゆっくり…↑  
3月27日(日) 890 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-787kcal   航空公園♪…↓  
3月28日(月) 703 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-974kcal   いざ税務署へ…↑  
3月29日(火) 441 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1236kcal   春だね～♪…↓  
3月30日(水) 892 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-785kcal   昨日は夜から…↓  
3月31日(木) 915 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-762kcal   いざ！SBへ！…→  
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月間データ（3月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 33,271 kcal 51,987 kcal -18,716 kcal
平均 kcal 1,073 kcal 1,677 kcal -604 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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