食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月05日（金）

食事
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【朝ごはん】
めかぶそば
【昼ごはん】
カップヌードル　カレー
ソフール
リンゴ
【間食】
ラングドシャ
【晩ごはん】
はな寿司
パイン
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2397kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
月見そば（1人前） 395 kcal
めかぶ（1人前） 5.5 kcal
12時
日清 カップヌードル　カレー（1人前） 348 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
リンゴ（0.5人前） 50 kcal
16時
ブルボン ラングドシャ（0.5人前） 118 kcal
20時
寿司（1.5人前） 931 kcal
パイナップル（0.2人前） 102 kcal
23時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2397 kcal
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