no title【masa..さんの健康管理カラダカラノート】

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17年02月16日（木）

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【朝ごはん】 大津プリンスホテル1階マルモラーナにてバイキング

【昼ごはん】 ローソン京都学園大学前店　ハムと卵のサンドイッチ
手巻きおにぎりおかか・紅さけ各1個

【間食】

【晩ごはん】 宝塚ホテル本1階ザガーデンにてバイキング

【夜食】

【今日の感想】大津プリンスホテル1階マルモラーナにてバイキング　三井寺～外花山院にて4泊目宝塚ホテル本1階ザガーデンにてバイキング

【記録グラフ】
食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
大津プリンスホテル1階マルモラーナにてバイキング（0.5人前） 300 kcal
12時
ローソン 海老と野菜のサラダサンド（1人前） 275 kcal
手巻きおにぎりおかか（1人前） 210 kcal
てまきおにぎり紅サケ（1人前） 210 kcal
19時
宝塚ホテル1階ザガーデンにてバイキング（1人前） 600 kcal
  1595 kcal
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