masa..さん
最新の記録ノート
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18年10月28日（日）
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【朝ごはん】 奈良橿原 和洋折衷バイキング
【昼ごはん】柿の葉寿司
【間食】
【晩ごはん】 ビーフカツサンド１個 プレミアムミックスサンド１個 お茶
【夜食】
【今日の感想】 KASHIHARAより岡寺～長谷寺～阿部の文殊院 柿の葉寿司の昼食 信貴山朝護孔子寺 新大阪駅ヨロ新幹線にて東京駅 自宅に帰宅。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 奈良橿原 和洋折衷バイキング（1人前） |
850 |
kcal |
| 13時 |
| 柿の葉寿司（1人前） |
750 |
kcal |
| 20時 |
| ビーフカツサンド（1人前） |
450 |
kcal |
| プレミアムミックスサンド（1人前） |
350 |
kcal |
| お茶（1人前） |
2 |
kcal |
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2402 |
kcal |
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