no title【masa..さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月03日（木）

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【朝ごはん】 お雑煮　おせち

【昼ごはん】 お雑煮　オジヤ

【間食】

【晩ごはん】 パーティー寿司　おせち　キムチ

【夜食】

【今日の感想】唐沢家屋上・玄関前のGNをした。箱根駅伝法政大学総合６位シード権は獲得いたしました。おめでとうございました。

【記録グラフ】
食事の記録
2062kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
お雑煮（1人前） 442 kcal
オリジン弁当 舞（0.1人前） 97.2 kcal
12時
お雑煮（0.5人前） 221 kcal
オジヤ（1人前） 250 kcal
ポンカン（1人前） 64 kcal
デコポン（1人前） 0 kcal
17時
オリジン弁当 具だくさんちらし寿司 大（1人前） 623 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 283 kcal
サイダー（1人前） 82 kcal
  2062 kcal
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