no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
19年08月01日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
15966歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
doll バナナ　1本（0.7人前） 60.2 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
伊藤園 理想のトマト（1人前） 69 kcal
ヤマザキ ふんわり５枚（1人前） 186 kcal
六甲バター 大きいスライスチーズ（1人前） 56 kcal
タバスコ（3人前） 3.3 kcal
12時
ごはん（1.3人前） 306 kcal
焼きうどん（1人前） 560 kcal
きんぴらゴボウ（0.3人前） 22.3 kcal
おくら（1.3人前） 32.3 kcal
イカと大根の煮物（1人前） 107 kcal
14時
すいか（0.5人前） 38.9 kcal
カルピス（1人前） 109 kcal
19時
そーめん（1人前） 413 kcal
かわはぎ（1人前） 80 kcal
煮付け（1人前） 40.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 13.5 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
  2173 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE