食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月16日（土）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
チキンカレーライス
チョコレートケーキ
【間食】
香薫
麦とホップ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1355kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
チキンカレーライス（0.8人前） 546 kcal
日本マクドナルド マックフルーリー チョコレートケーキ（0.6人前） 238 kcal
15時
プリマハム 香薫（1人前） 351 kcal
サッポロビール 麦とホップ 500ml（1人前） 220 kcal
  1355 kcal
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