同工異曲（どうこういきょく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月04日（土）

同工異曲（どうこういきょく）
< 倒懸之急（とうけん... 　｜　刀耕火種(とうこう... >
「外見は異なるが、内容は似たり寄ったりであること。音楽を演奏する技量が同じでも、その味わいが異なっていること。詩文など技量が同じでも、作品の趣が異なること」
類：大同小異（だいどうしょうい）

晴れ。
右肘の痛みがだいぶなくなってきた。
今日も終日家でのんびり過ごす、息子は初バイト。
靴3足を磨く。
録画したままずっと見ていなかった『インビクタス』を観る。
W杯前に観てたら、南アフリカに肩入れしてしまったかも???
【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		体重年齢
39
体重年齢（） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
3回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
肩回し
5回
肩回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
 		トレーニングメガネ
3分
トレーニングメガネ（分） のグラフ
スクワット
3回
スクワット（回） のグラフ
 		気温
9℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
93mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
72回
心拍数（回） のグラフ
 		ウエスト
74.6cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		血圧
139mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
腹筋
12回
腹筋（回） のグラフ
 		睡眠時間
8.25時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1473kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
220歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
16分
ストレッチ（分） のグラフ
◆消費カロリー
1393kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ぴぃずま 2020/01/05 11:36 
インビクタス、ワールドカップの時に観てたので、南アフリカに肩入れしてました(^o^;)ﾏｻﾆ
 komokomo 2020/01/05 16:40 
ですよね〜、これはグッときますよね。
ある意味、観てなくてよかったかも、、
今、また録画してあった早明戦を観てます。
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