食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月23日（日）

食事
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【朝ごはん】
大阪焼き
唐揚げ
【昼ごはん】
チキンラーメン
玉子
納豆
カマンベールチーズ
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
976kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン 大阪焼き（2人前） 246 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
12時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
玉子（1人前） 97.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
  977 kcal
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