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20年03月29日（日）
桜 |
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< いきなりステーキ
｜ 志村さん >
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桜が咲いてきた。花見どころではない状態ですね。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナの緑汁（1人前） |
10.9 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 13時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| バリュープラス ブロッコリー（1人前） |
17.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| イワシフライ（1人前） |
299 |
kcal |
| 焼きなす（1人前） |
73.6 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| リンゴ（1人前） |
91.8 |
kcal |
| 錦糸堂 羊羹 小倉（1人前） |
467 |
kcal |
| 19時 |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来（1人前） |
9.6 |
kcal |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
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1318 |
kcal |
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