無財の七施さん
最新の記録ノート
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20年05月23日（土）
布マスク到着 |
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< 気合
｜ 淡水化物 >
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グリナ、12：30にAJに電話、グリナがたまってきたので解約した。
飲まないわけじゃないけど、効果のほどは、私にはない。
今、3か月分残ってる。
政府からの布マスク到着、二世帯なのに二枚だけですね。
カローラのリコール、26日の３時と返答あり。
18:50電話で確認済 15：00です
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナの緑汁（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 株式会社 えがお ルテイン（1人前） |
4.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 10時 |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ハナマルキ しじみ（1人前） |
35 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| にんにく（1人前） |
8 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（3人前） |
2.1 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| 小林製薬 亜鉛（1人前） |
0.89 |
kcal |
| 鯵フライ（1人前） |
259 |
kcal |
| 18時 |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来（1人前） |
9.6 |
kcal |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
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959 |
kcal |
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