マイナー【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月04日(土)

マイナー

< 初勤務  | 休み >
申請しようとしたけど、マイナンバーカードの読み込みの仕方がわからないのであきらめた。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
20%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
64
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.4
BMI() のグラフ
万歩計
2325歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1640kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1085kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.5kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
株式会社 えがお ルテイン(1人前) 4.5 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク(1人前) 3.1 kcal
小林製薬 マルチビタミン(1粒)(1人前) 1.7 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
黒にんにく(1人前) --- kcal
アリナミンゼロ(1人前) --- kcal
13時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
FUJIFILM メタバリヤ(1人前) 2.3 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
ベンリーい食品工業 唐揚げ(1人前) 219 kcal
マルハ さばみそ煮(1人前) 300 kcal
19時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) 9.6 kcal
B-CLANSE(1人前) --- kcal
味の素 グリナ(1人前) 12.3 kcal
  1085 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2020/07/04 15:55
マイナンバーカードは今のところ、マイナーな存在ですね。
今まで写真入りのカードを持っていなくても生活には支障は無いし。
マイナンバーカードは有効期限があって、更新申請を受理後、マイナンバーカードは回収するようですね。マイナンバーカードの返納がない場合は再交付となり、再交付手数料(1000円)が必要となります。
交付、再交付ともにいろいろな手続きが必要で、資料や費用も馬鹿にならないようですね。
 無財の七施 2020/07/04 19:25
マイナーポイントを貰うために、登録しようとしたんだけど?今年の誕生日が、更新月です。
妻は、3月に更新で市役所に行ったら、更新の必要がありませんと言われて帰ってきたようです、市役所もいい加減ですね、妻も馬鹿な奴と思ったけど、マイナーポインを貰うには、更新してなくてはどうしようもないです。
雲爺 2020/07/05 14:39
いろんな情報が、マイナンバーカード一枚に紐付けされると、個々の情報ってどうやって知るのだろう?
免許更新日、免許資格内容、銀行名、口座番号、パスポート番号などなど紛失したらどうやって原状復帰させるのかな?
 無財の七施 2020/07/05 20:07
紐付けられて、個人情報が、まるわかりですね。
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