食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】
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20年09月24日(木)
食事
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【朝ごはん】
塩あめ
【昼ごはん】
モツ煮込み定食
【間食】
梨ゼリー
レッドグレープフルーツ
【晩ごはん】
ボルシチ
カップヌードル ペペロンチーノ
【夜食】
ワイン
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2084kcal
【食事の記録】
8時
飴
(3人前)
35.1
kcal
12時
モツ煮込み
(1.5人前)
324
kcal
ご飯 中
(1人前)
235
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
オリジン弁当 メンチカツ
(1人前)
201
kcal
13時
たらみ 果実の時間 梨ゼリー
(1.3人前)
247
kcal
14時
たらみ グレープフルーツゼリー
(1人前)
168
kcal
19時
日清食品 カミングダイエット(ボルシチ)
(1.4人前)
350
kcal
NISSIN カップヌードル
(1人前)
357
kcal
20時
ワイン
(1人前)
76
kcal
2084
kcal
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