無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年11月05日（木）
西京銀行 |
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< 鬼滅の刃
｜ 年末調整 >
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外貨定期預金、値段が変化したら、解約してもよいと言ってきた。
安くなれば、購入してもよいとか言ってたし。
エコバックを今回くれた。
解約するの相談してみよう、電話を名前で登録する。
15:40クリーニングから、到着した電話あり、引き取りに行く。
カゴメ、毎日飲む野菜、11/14から、クレジット切り替え。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社ファンケル えんきん（1人前） |
5 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 発酵黒にんにく（1人前） |
21.9 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| アリナミン（1人前） |
--- |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| スリムドカン（1人前） |
--- |
kcal |
| 10時 |
| バターロール（1人前） |
339 |
kcal |
| 温州みかん（1人前） |
25.3 |
kcal |
| 12時 |
| ファンケル 青汁（1人前） |
13 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| サブウェイ アボガド（1人前） |
63 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 豚肉のしょうが焼き（1人前） |
408 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| ケロッグ 玄米（0.3人前） |
106 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（3人前） |
2.1 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 13時 |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 14時 |
| 錦糸堂 羊羹 小倉（1人前） |
467 |
kcal |
| 15時 |
| ニッスイ ちくわ（1人前） |
25 |
kcal |
| 玄米（0.4人前） |
92.4 |
kcal |
| 鮭（1人前） |
148 |
kcal |
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2145 |
kcal |
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