4/8【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
つかっとさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
つかっとさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
4/8
つかっとさん
最新の記録ノート
4/16
4/15
4/14
4/13
4/12
4/11
4/10
4/9
4/8
4/7
4/6
4/5
4/4
4/3
4/2
もっと見る
2021年
4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2021年04月 (16件)
2021年03月 (31件)
2021年02月 (28件)
2021年01月 (31件)
2020年12月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
食事の記録 (7回)
通常日記 (5回)
子育ての記録 (4回)
脳トレ記録 (3回)
妊婦の記録 (3回)
77.6 (1回)
ダイエット成功談 (1回)
メンタルの記録 (1回)
全てを見る
21年04月08日(木)
4/8
< 4/7
|
4/9 >
【記録グラフ】
最低血圧
85mmHg
万歩計
4629歩
血圧
123mmHg
体脂肪率
21.6%
食事の記録
1824kcal
体重
77kg
【食事の記録】
13時
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
ヨーグルト
(1人前)
62
kcal
MEGMILK 牛乳
(0.3人前)
39.9
kcal
バナナ
(1人前)
50.3
kcal
フォルクス バターロール
(1人前)
72
kcal
クッキー
(1人前)
168
kcal
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
トップバリュー お茶
(1人前)
4
kcal
ラーメン
(1人前)
440
kcal
23時
アサヒビール スーパードライ
(1人前)
147
kcal
日本酒
(1人前)
---
kcal
アジフライ
(1人前)
245
kcal
いか
(1人前)
68
kcal
刺身
(1人前)
71.9
kcal
漬け物
(1人前)
---
kcal
たけのこご飯
(1人前)
265
kcal
味噌汁
(1人前)
89.8
kcal
おひたし
(1人前)
25.4
kcal
メロン
(0.5人前)
63
kcal
1824
kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
36円
mom☆momo.
一大事
おじまる子
やっぱり朝がつらい...
マスード
4/16
つかっと
横這い
pushuca
4月16日(金)
凡 ハヤト
真がれいの煮つけ&...
ザメハ
エッセンシャルなん...
みたお
A3D❻◎デイ9/...
ベスト
2021/4/16
もも子の明日
再会♪
ましゃもも
無理だった
manakei
片利共生(へんりき...
komokomo
腹がもたれる
nigoriike
3120日目(33...
hunkypunk...
今日はドライブに行...
megulalal...
そんな食べてないの...
taka0723
レモンサワー
打ち水
10度晴れ
muusan
おはよー!
だんぶるどあ
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。