連休控え病院大混雑【Ｓｅｉさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ｓｅｉさんのトップページ>記録ノートを見る>連休控え病院大混雑
21年04月27日（火）

連休控え病院大混雑
< コロナウイルスワク... 　｜　ノラボウ菜とサヤエ... >
【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
御茶漬・佃煮類・紅茶
【間食】

【晩ごはん】
シュウマイ・ポトフ・温野菜(キャベツ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】

【今日の感想】
起床　6時　快晴　
昨晩の就寝時間　11時半　即眠り熟睡する
史さんが出掛ける日なので駅まで送る
ゴールデンウィークが始まってしまうので皮膚科外来に行く
皆さん考えることは同じようで病院は大混雑　院内で待つのは何となくやなので
暫く外で待つことにする　診察＆処方箋もらうのに約90分かかった
調剤薬局も混雑　午後再訪するむねお願いして帰ってくる
夕方駅まで史さんを迎えに行く

【記録グラフ】
最低血圧（夜）
61mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
127mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		骨量
2.7kg
骨量（kg） のグラフ
体年齢
64
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
62回
心拍数（回） のグラフ
 		筋肉量
49.65kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5024歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE