Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年10月13日（水）
危うく事故！ |
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< インフルエンザワク...
｜ 今季初イカルに遭遇 >
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
グラタンとボロネーゼset・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
刺身(マグロ・カレー)・蕪の葉中華炒め・温野菜(キャベツ)・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 雨
昨晩の就寝時間 11時 即眠るが1時間ほどで目が覚めるが再寝
4時半頃再び目が覚めトイレに行きベッドでうたた寝
雨が降っているので、家ラン50分/6000歩
午後から史さんとベーシアへ買い物へ
帰る途中、左側駐車の前から、突然運転手が飛び出てきて危うくぶつかりそうになる
注意徐行しており事故は避けられたが、急ブレーキは追従車にも影響を与えてしまう
十分注意していても、若い頃の反射神経とは倍以上違うと思うので更なる注意が必要だ
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| 【記録グラフ】 |
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