PC弄り2…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月19日（日）

PC弄り2…↓
< PC弄り…↓ 　｜　無事到着！…↓ >
【朝ごはん】
660kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
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　昨日はキッチンに置いておいて起動出来なくなったDellのPCを弄ってました…
結果、前に買っておいた中古のHDDを試したら前は動かなかったと
思っていたものが動いて使える！
という事でWin10をインストール！
無事使えてます～♪
そして起動しなかったDellのPCもなぜか動いてます～♪
ただ1TBのHDDにインストールしちゃったのです…
アプリめっちゃ入るぞ～ってね(^^;
でも原因さっぱり分かりません…
なのでまた動かなくなるかも…
　それはそうと、今日戻りますが…音は雪…
昨日の天気予報で分かってはいましたが…それにしても雪…
前回の時は太陽が出て融けたので裏道を行けましたが今回は今日の最高気温が15時で0度！
午前中は曇りで-2度…
う～む、これは覚悟して帰らんと…
当然今の時点6時では夜が明けてないので、国道もあまり車は通っていないでしょう。
ドラプラのライブカメラで高速の雪の状況を見て出ます…
現時点では宮城に入れば高速上の雪は殆ど無さそうですね。
もう少し時間がたてば交通量も増えるでしょうし、雪は無くなると思います。
そしたらゆっくり帰りますよ。
しかし今年は何て雪の多い年なんでしょう…
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
65回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
117mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
東洋水産 焼そばBAGOOOON　東北・信越限定（1人前） 558 kcal
おおのミルク工房 おおのミルク村　ゆめプレーンヨーグルト（1人前） 41.4 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（1人前） 28.6 kcal
トップバリュ イタリアンドレッシング（1人前） 32 kcal
12時
ハト麦茶（1人前） --- kcal
丸高　高橋蒲鉾店 煮玉子おにぎり（1人前） 186 kcal
丸高　高橋蒲鉾店 オムライスおにぎり（1人前） 157 kcal
  1003 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2021/12/19 08:34 
火の始末を忘れずに
途中何があるか分からないから、水と食べ物を車に入れて起きましょう
ガソリン満タンで
 みたお 2021/12/19 12:50 
ありがとうございます。
毎回そこはチェックしてますが、今回は次回まで間が開くのでしっかりチェックしましたよ！
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